"Спартак" на базе в Тарасовке продолжает подготовку к субботнему матчу 8-го тура премьер-лиги с "Тереком", информирует официальный сайт красно-белых. На сегодня главный тренер команды Мурат Якин запланировал одну тренировку, которая началась в 11.00. Сначала футболисты выполнили комплекс силовых упражнений на стабилизацию, затем перешли к скоростно-силовой работе с использованием специальных "станций", а потом приступили к тактической и игровой части занятия, которое завершилось футболом на ограниченном участке поля. В общей сложности сегодняшняя тренировка продолжалась около двух часов. Вчера к общей группе присоединились полузащитники Ромулу и Патрик Эберт, а сегодня к работе без ограничений с полной нагрузкой приступил защитник Сальваторе Боккетти.

Tweet

Нравится