Виктор Онопко: "Отдыхать футболистам больше месяца, на мой взгляд, попросту вредно".

Тренер ЦСКА Виктор Онопко накануне матча 4-го тура премьер-лиги с «Амкаром» в интервью официальному сайту клуба рассказал о подготовке армейцев к сезону-2015/16.

— Вы играли в российском чемпионате ещё при системе «весна-осень», а в тренерском штабе ПФК ЦСКА успели застать сезон-2010, который стал последним до перехода на «осень-весну». Существуют принципиальные отличия в работе при той или иной системе проведения соревнований? Или для тренеров они совсем незначительные?

— Разницы нет практически никакой. Зимой как была большая пауза в официальных матчах, так и осталась. Разве что летом добавился небольшой перерыв. Можно сказать, второй отпуск. Сейчас мы живём по тому же календарю, что и ведущие европейские чемпионаты. Начинаем и заканчиваем сезон на хороших полях. С другой стороны, в середине сезона иногда приходится выступать не в самых комфортных условиях. Но это издержки нашего климата.

— В Испании, между тем, летнее межсезонье намного длиннее. Чемпионат там начинается в предпоследние или последние выходные августа, а в России вовсю играют уже в июле.

— Такая история не только в Испании, но и в Италии, Португалии. Погода там позволяет играть круглый год, поэтому зимний перерыв совсем небольшой. Максимум две недели на Рождество. Уже 2-3 января сезон обычно возобновляется. За эти несколько дней форму никак не растеряешь. В испанской Примере двадцать команд, соответственно, там и матчей значительно больше. Отпуск только один, летом. Опять же, особенности климата, ведь в южных странах в июле и первой половине августа такая жара, что играть совсем некомфортно.

— Сколько времени хватает футболисту, чтобы в отпуске полностью восстановить силы?

— Отдыхать больше месяца, на мой взгляд, попросту вредно. Более того, даже в этот период игрокам желательно заниматься физическими упражнениями. Многие так и поступают. Играют в теннис, падель, катаются на водных лыжах и так далее. Кто-то предпочитает хоккей. Даже на пляже можно сыграть в футбол или волейбол. Организм профессионального спортсмена привык к нагрузкам, так что это вполне нормально. Могу сказать, что нынешним летом абсолютно все футболисты ПФК ЦСКА вернулись из отпуска без лишнего веса. Зимний перерыв длиннее, и кто-то может привезти с отдыха пару лишних килограммов. Но это быстро уходит. Вы сами не раз видели, какие нагрузки у нас на первом январском сборе в испанском Кампоаморе.

— Летнее межсезонье действительно было скоротечным. Существовали определённые опасения по поводу того, успеет ли команда за столь короткий срок должным образом подготовиться к официальным матчам. Первая же игра с «Рубином» развеяла их напрочь – армейцы показали футбол высокого качества.

— Стартовый поединок всегда имеет большое значение. Мы провели его на очень хорошем уровне – и в плане тактики, и по уровню функциональной готовности. Ребята в очередной раз подтвердили, что являются большими профессионалами. Времени на подготовку действительно было немного, но они успели набрать форму. Особенно переживали насчет Василия Березуцкого и Сергея Игнашевича, ведь оба пропустили почти всю предсезонку. Но и они быстро вернулись в строй, - сказал Онопко.
2015-08-08 10:16:55

Источник: официальный сайт ЦСКА

Нравится







Российские новости

29.09.2021 01:01:30
29.09.2021 00:55:54
29.09.2021 00:48:25
29.09.2021 00:42:31
29.09.2021 00:34:07
28.09.2021 21:35:48
28.09.2021 21:28:28
28.09.2021 21:20:14
28.09.2021 21:13:01
28.09.2021 20:26:52
28.09.2021 20:24:45
28.09.2021 20:19:15
28.09.2021 19:47:40
28.09.2021 19:46:51
28.09.2021 19:32:26
28.09.2021 19:29:51
28.09.2021 19:27:53
28.09.2021 19:17:03
28.09.2021 19:10:37
28.09.2021 18:54:45
28.09.2021 18:45:50
28.09.2021 18:37:54
28.09.2021 18:36:05
28.09.2021 18:11:04
28.09.2021 18:00:59
28.09.2021 17:54:58
28.09.2021 17:44:26
28.09.2021 17:42:19
28.09.2021 17:33:21
28.09.2021 17:15:49
28.09.2021 17:13:27
28.09.2021 17:02:07
28.09.2021 16:59:30
28.09.2021 16:51:10
28.09.2021 15:59:16
28.09.2021 15:53:17
28.09.2021 15:49:33
28.09.2021 15:26:55
28.09.2021 15:20:54
28.09.2021 14:45:48
28.09.2021 14:30:37
28.09.2021 14:20:33