Алан Дзагоев: "Чувствую себя хорошо, работа идёт по графику".

Полузащитник ЦСКА Алан Дзагоев рассказал bobsoccer о работе на сборах.

"Чувствую себя хорошо, работа идёт по графику. В отпуске занимался с физиотерапевтом в Сербии, поехал туда ещё 28 мая. Он расписал для меня программу на весь первый сбор.

Программа такая: первую тренировку я работал с небольшими ограничениями. Делал все упражнения, а когда играли в футбол, выполнял роль нейтрального. Вторая тренировка – день работал, день выходной. Обычная вечерняя тренировка выглядела так: около полутора часов я занимался в тренажёрном зале, плюс 30-40 минут беговой работы. Иногда тренажёрка была два часа, в этом случае бегал минут двадцать", - сказал игрок.
2017-06-27 15:36:10

Теги: Чемпионат России, ЦСКА, Алан Дзагоев

Источник: Bobsoccer








Российские новости

18.09.2019 18:22:55
18.09.2019 18:20:12
18.09.2019 18:18:49
18.09.2019 18:16:57
18.09.2019 17:57:38
18.09.2019 17:52:03
18.09.2019 17:51:17
18.09.2019 17:41:10
18.09.2019 17:35:07
18.09.2019 17:33:35
18.09.2019 16:52:23
18.09.2019 16:50:24
18.09.2019 16:12:24
18.09.2019 15:46:32
18.09.2019 15:37:43
18.09.2019 15:34:48
18.09.2019 15:30:32
18.09.2019 15:28:03
18.09.2019 15:09:05
18.09.2019 14:58:17
18.09.2019 14:50:40
18.09.2019 14:44:04
18.09.2019 14:39:29
18.09.2019 14:13:58
18.09.2019 14:10:06
18.09.2019 14:01:00
18.09.2019 13:49:23
18.09.2019 13:37:33
18.09.2019 13:23:07
18.09.2019 13:08:04
18.09.2019 12:54:22
18.09.2019 12:46:02
18.09.2019 12:24:11
18.09.2019 12:20:19
18.09.2019 12:01:26
18.09.2019 11:26:34
18.09.2019 10:53:50
18.09.2019 10:40:27
18.09.2019 09:21:38
18.09.2019 09:01:10
18.09.2019 08:59:18
18.09.2019 08:57:23

Архив новостей (календарь).

Сентябрь
2 9 16 23 30
3 10 17 24
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29