Роман Нойштедтер: "Я был веганом на протяжении четырех месяцев - это тяжело".

Полузащитник «Динамо» и сборной России Роман Нойштедтер рассказал, что на протяжении четырех месяцев был веганом.

«Я был веганом на протяжении четырех месяцев — в 2017 году, начиная с летних сборов, — это тяжело. Тогда я спал по ночам по четыре часа, больше просто не хотелось», — заявил игрок.

31-летний футболист заявил, что перестал быть веганом, так как «не хотел тратить много времени на это».

«Я хорошо себя чувствовал на тренировках. Очень быстро скинул 5–6 кг. А набирать вес было очень тяжело, постоянно хотелось кушать», — сказал Нойштедтер «Известиям».

По его словам, сейчас он пробует есть два раза в неделю мясо и еще дважды — рыбу. Футболист добавил, что веганами являются немецкие игроки столичных «Локомотива» и «Спартака» Бенедикт Хёведес и Андре Шюррле.

Говоря о том, почему его привлек такой способ питания, Нойштедтер указал, что заинтересовался веганством после изучения рациона теннисиста Новака Джоковича и некоторых баскетболистов.

«Смотрел документальные фильмы о животных, и уже как-то не хотелось есть мясо. Сейчас моя позиция не поменялась, но понимаю: для того чтобы набрать все нужные элементы и калории, нужно есть всё», — заключил игрок.








Российские новости

30.11.2020 02:25:14
30.11.2020 01:20:38
30.11.2020 00:02:01
29.11.2020 23:49:39
29.11.2020 23:39:03
29.11.2020 23:31:22
29.11.2020 23:13:28
29.11.2020 23:03:34
29.11.2020 22:56:53
29.11.2020 22:50:48
29.11.2020 22:49:46
29.11.2020 22:37:06
29.11.2020 22:26:33
29.11.2020 22:19:11
29.11.2020 21:42:18
29.11.2020 21:37:28
29.11.2020 21:31:22
29.11.2020 21:22:51
29.11.2020 21:20:06
29.11.2020 21:14:21
29.11.2020 21:10:40
29.11.2020 21:08:36
29.11.2020 20:56:38
29.11.2020 20:49:33
29.11.2020 20:41:07
29.11.2020 20:33:24
29.11.2020 20:24:29
29.11.2020 20:16:37
29.11.2020 20:04:48
29.11.2020 19:58:30
29.11.2020 19:56:14
29.11.2020 19:42:06
29.11.2020 19:21:53
29.11.2020 19:14:35
29.11.2020 19:07:56
29.11.2020 19:00:44
29.11.2020 18:55:00
29.11.2020 18:52:23
29.11.2020 18:48:16
29.11.2020 18:43:51
29.11.2020 18:37:19
29.11.2020 18:36:36