Вратарь петербургского "Зенита" Михаил Кержаков в интервью "Матч ТВ" рассказал, что до 30 лет не сталкивался с мышечными травмами.

В текущем сезоне 36‑летний голкипер провел 27 матчей за "сине‑бело‑голубых" во всех турнирах, отыграв 14 игр "на ноль".

— Лет 10 назад футболиста в возрасте за 30 списывали. Сейчас другое: 36 — вратарский возраст.

— Это зависит от генетики, от профессионального подхода, потому что, спасибо родителям, я до 30 лет вообще не знал, что такое мышечные травмы. Были естественные для любого вратаря переломы, ушибы.

Второе — приходит определенное понимание, сам организм тебе подсказывает, что тебе не нужно делать, а что нужно. Когда ты молодой, это все нивелируется: не доспал, что‑то не то съел или выпил, после клуба пошел на тренировку. Сейчас ты уже не можешь так сделать, потому что тяжело. Приходится больше времени уделать восстановлению, правильному питанию, сну, — сказал Кержаков.