Вторая неделя нынешнего сбора БАТЭ началась с интенсивной и крайне энергозатратной работы. Утром "желто-синие" для начала ударно потрудились на специально сооруженном за одной из бровок "полигоне". Отягощения, барьеры, рывки - разминка получилась силовой и очень динамичной. Темп занятия не снижался и в дальнейшем. Под лучами турецкого солнца, прогревшего воздух до +20 градусов, борисовчане поиграли в "квадраты" и выполнили различные задания на завершение. Причем в безостановочном, "конвейерном" режиме. Особенно напахались вратари, которых расстреливали сериями с промежутками в десяток секунд. Впрочем, роптать на судьбу нет смысла - в игре никто из соперников жалеть не станет.

Вечерняя тренировка носила игровой характер. После разминки с мячами ребята вновь поупражнялись в нескольких видах "квадратов". Голкиперы же серьезно напрягались под руководством Александра Федоровича. Затем состоялась серия мини-матчей на ограниченном участке поля, в которых за общую победу боролись три команды. В итоге лучшими оказались "красные" - Сергей Черник, Каспар Дубра, Денис Поляков, Артур Кац, Евгений Яблонский, Александр Карницкий и Виталий Родионов. Также "желто-синие" двумя группами наведались в тренажерный зал, информирует официальный сайт борисовчан.

Tweet

Нравится