Виктор Онопко: "Мы специально предложили подопечным достаточно продолжительную разминку".

По окончании первой тренировки армейцев в Кампоаморе свои комментарии официальному сайту ЦСКА дал тренер команды Виктор Онопко.

— Сегодня было втягивающее занятие, без серьёзных нагрузок, потому что ребята долго летели в расположение команды из разных стран. Настроение в коллективе хорошее, практически все здоровы, видно, что игроки настроены на работу. Задача на сезон у нас сложная, предстоит приложить много усилий, поэтому здорово, что футболисты взялись за дело как следует с самого первого дня.

Мы специально предложили подопечным достаточно продолжительную разминку, чтобы они смогли почувствовать мяч, бутсы, поле. Сегодня было два новых упражнения: передачи в тройках в движении и квадрат со сменой в трёх зонах с нейтральными на счёт. Радует, что ребята сразу же сообразили, что к чему, быстро вникли в детали и выполнили оба задания на высоком уровне, - заявил Онопко.

Отметим, что занятие продолжалось полтора часа завершилось аэробной работой в две серии по пятнадцать минут.
2017-01-11 09:27:43

Теги:

Источник: официальный сайт ЦСКА









Российские новости

27.04.2024 17:23:55
27.04.2024 17:15:27
27.04.2024 17:08:43
27.04.2024 17:02:04
27.04.2024 16:50:50
27.04.2024 16:40:09
27.04.2024 16:18:26
27.04.2024 15:53:40
27.04.2024 15:41:37
27.04.2024 15:32:55
27.04.2024 15:21:39
27.04.2024 15:14:33
27.04.2024 15:01:41
27.04.2024 14:51:20
27.04.2024 14:43:16
27.04.2024 14:30:06
27.04.2024 14:21:47
27.04.2024 14:18:50
27.04.2024 14:11:05
27.04.2024 14:08:20
27.04.2024 14:02:31
27.04.2024 14:02:15
27.04.2024 13:57:02
27.04.2024 13:50:41
27.04.2024 13:43:18
27.04.2024 13:40:26
27.04.2024 13:35:47
27.04.2024 13:33:07
27.04.2024 13:16:11
27.04.2024 13:11:51
27.04.2024 12:48:39
27.04.2024 12:43:34
27.04.2024 12:36:22
27.04.2024 12:27:39
27.04.2024 12:14:09
27.04.2024 12:05:43
27.04.2024 11:54:39
27.04.2024 11:40:57
27.04.2024 11:29:25
27.04.2024 11:15:58
27.04.2024 10:50:52
27.04.2024 10:46:29