Роман Зобнин: "Было бы хорошо опередить график восстановления, но природу не обманешь".

Полузащитник "Спартака" Роман Зобнин рассказал о восстановлении после травмы.

- У меня хорошее настроение. Я рад видеть всех ребят, я по всем очень соскучился. Наконец, приехал домой. Жена мне во всем помогала, особенно в первые дни после операции. 2-3 дня, когда я лежал в кровати, не мог встать и куда-то пойти, она мне помогала. Большая ее заслуга в том, что я встал на ноги и начал двигаться. Сколько я занимался в тренажерном зале, по шесть часов в день, я реабилитологам говорил: "Все, 14-го числа готовьте меня, и хотя бы на 20 минут я смогу выйти". Я реально занимался долго, нудно, одни и те же упражнения, через боль где-то. Мне говорят, что это нужно, и я не жаловался и был только рад. Чем больше заниматься, тем лучше. На самом деле, было бы хорошо опередить график. Главное, прежде всего, здоровье, и природу не обманешь. Не хочется начинать раньше положенного, лучше перестраховаться и переждать лишний месяц. Не дай бог, что-то случится, - сказал Зобнин в интервью пресс-службе "Спартака".










Российские новости

26.04.2024 19:21:27
26.04.2024 19:17:10
26.04.2024 19:06:38
26.04.2024 18:53:19
26.04.2024 18:40:27
26.04.2024 18:34:41
26.04.2024 18:32:02
26.04.2024 18:23:21
26.04.2024 18:22:19
26.04.2024 18:01:46
26.04.2024 17:46:42
26.04.2024 17:45:28
26.04.2024 17:41:16
26.04.2024 17:30:16
26.04.2024 17:27:03
26.04.2024 17:24:15
26.04.2024 17:23:34
26.04.2024 17:22:34
26.04.2024 17:09:45
26.04.2024 17:06:33
26.04.2024 17:04:49
26.04.2024 17:03:01
26.04.2024 17:02:02
26.04.2024 16:58:39
26.04.2024 16:53:40
26.04.2024 16:29:36
26.04.2024 16:21:53
26.04.2024 16:15:51
26.04.2024 16:06:29
26.04.2024 15:54:18
26.04.2024 15:49:34
26.04.2024 15:46:57
26.04.2024 15:36:45
26.04.2024 15:28:15
26.04.2024 15:25:22
26.04.2024 14:58:35
26.04.2024 14:54:57
26.04.2024 14:50:03
26.04.2024 14:39:53
26.04.2024 14:33:38
26.04.2024 14:27:08
26.04.2024 14:21:36