Михаил Кержаков: "Цель - бороться за пост номер один".
Голкипер «Зенита» Михаил Кержаков рассказал в интервью официальному сайту питерцев о секретах вратарского мастерства и целях в карьере.
— Полевым игрокам на время отпуска тренер по физподготовке пишет план упражнений. А какую программу получают вратари? — Такую же, она у всех примерно одинаковая. Главное, чтобы мышцы были в тонусе и не превращались в желе. А вратарскую работу в отпуске лучше не делать — нужно немножко отдыхать от этого. — На этот раз сбор получился коротким. Этого времени хватило, чтобы подготовиться к сезону? — Надеюсь, что да. Особого выбора у нас не было. То, что запланировали, выполнили на сто процентов, а дальше посмотрим. — Что добавил вратарской бригаде Юрий Жевнов? Он уже полгода в тренерском штабе. — Появились новые упражнения, тренировки более динамичными стали. Но нельзя сказать, что тренировочный процесс принципиально изменился. — Динамичность тренировок осложнила вам жизнь? — Нет, наоборот, стало интереснее. Те же упражнения в очках, в которых в какой-то момент становится ничего не видно. — Как это работает? — Есть разные уровни. На первом они просто мигают с определенной частотой, и летящий мяч на какое-то время пропадает из твоего поля зрения. На более сложных уровнях мяча ты не видишь дольше. Или один глаз вообще закрыт, а второй мигает. Это развивает внимание, реакцию. — Что отличает топ-вратаря от просто хорошего? — Антиципация. — Что?! — Термин такой есть. В нашем случае он означает «чтение игры». Я читал книги, посвященные вратарскому ремеслу. В одной из них сравнивались как раз показатели хорошего вратаря и классного. Так вот, реакция у них одинаковая, прыжок одинаковый. Разница только в антиципации. У топового вратаря она намного выше. — Вы с этим утверждением согласны? — Конечно. Умение читать игру — это, пожалуй, самое важное вратарское качество. Мирча Луческу нам рассказывал, что однажды его команда играла контрольный матч против соперника, в воротах которого стоял 42-летний Дино Дзофф. Так вот, за весь матч он ни разу не упал. Ему это было не нужно. Просто за счет чтения игры и правильного выбора позиции он всегда был в нужном месте в нужное время. — С этого сезона изменились правила футбола. При введении мяча от ворот не надо ждать, когда он выкатится за пределы штрафной, чтобы его принять. Это хорошо для вас? — Мне разыгрывать стало легче. «Зенит» — команда, которая хочет контролировать мяч, поэтому нам нежелательно просто выбивать его вперед. Раньше игрок обороны должен был выходить из штрафной. Пока мяч до него катился, нападающий мог накрыть. Сейчас у защитников больше времени для принятия решения. — Вы продлили контракт с «Зенитом». Каковы цели на новый сезон? — Бороться за пост номер один.
2019-07-15 18:55:05
Теги: Чемпионат России, Зенит, Михаил Кержаков Источник: официальный сайт Зенита |
Российские новости
21.05.2024 11:01:18
21.05.2024 10:52:57
21.05.2024 10:49:26
21.05.2024 10:39:25
Вячеслав Колосков считает, что нынешнее руководство ФИФА пренебрегает накопленным за 120 лет опытом.
21.05.2024 10:36:12
21.05.2024 10:27:13
21.05.2024 10:24:40
21.05.2024 10:11:24
21.05.2024 10:04:40
21.05.2024 09:57:27
21.05.2024 09:50:48
21.05.2024 09:47:49
21.05.2024 09:40:44
21.05.2024 09:22:09
21.05.2024 09:15:08
21.05.2024 09:12:08
21.05.2024 08:48:35
21.05.2024 08:33:02
21.05.2024 08:15:57
21.05.2024 01:38:07
21.05.2024 01:00:22
21.05.2024 00:52:22
21.05.2024 00:47:07
21.05.2024 00:40:51
21.05.2024 00:33:43
21.05.2024 00:24:43
21.05.2024 00:17:24
21.05.2024 00:16:26
21.05.2024 00:08:53
20.05.2024 23:52:38
20.05.2024 23:47:30
20.05.2024 23:40:00
20.05.2024 23:27:36
20.05.2024 23:20:19
20.05.2024 23:13:39
20.05.2024 23:00:39
20.05.2024 22:49:33
20.05.2024 22:40:39
20.05.2024 22:32:06
20.05.2024 22:26:52
20.05.2024 22:15:47
20.05.2024 22:11:55