Кирилл Щетинин: "Если не буду следить за весом, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

Полузащитник "Ростова" Кирилл Щетинин в интервью "РБ Спорт" рассказал, как готовится к сборам.

– Как ты готовишься к сборам?
– Первые полторы недели вообще ничего не делаю: ем, не тренируюсь. Потом в остальное время вкалываю: хожу в зал, выполняю программу "Ростова", плюс в футбол играю два-три раза в неделю. У нас там собираются футболисты – Одоевский, Круговой, Денисов. Приезжаю на сборы в более-менее оптимальной форме. Если приеду в плохой форме, то мне самому будет тяжелее. Просто я быстро набираю вес, поэтому стараюсь следить за ним. Если не буду этого делать, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

– А что берешь с собой на сборы?
– Стабильно: витамины, штаны для прессотерапии, массажер, фитнес-резинки.









Российские новости

28.04.2024 12:13:40
28.04.2024 11:58:05
28.04.2024 11:50:11
28.04.2024 11:35:30
28.04.2024 11:32:25
28.04.2024 11:11:56
28.04.2024 11:00:41
28.04.2024 10:54:23
28.04.2024 10:46:21
28.04.2024 10:34:49
28.04.2024 10:23:11
28.04.2024 10:08:31
28.04.2024 08:55:00
27.04.2024 23:58:25
27.04.2024 23:28:58
27.04.2024 23:19:03
27.04.2024 22:16:52
27.04.2024 21:38:42
27.04.2024 21:12:27
27.04.2024 20:46:37
27.04.2024 20:27:02
27.04.2024 20:05:57
27.04.2024 19:40:58
27.04.2024 19:28:48
27.04.2024 18:56:50
27.04.2024 18:12:42
27.04.2024 18:00:03
27.04.2024 17:55:48
27.04.2024 17:54:40
27.04.2024 17:53:29
27.04.2024 17:48:33
27.04.2024 17:23:55
27.04.2024 17:15:27
27.04.2024 17:08:43
27.04.2024 17:02:04
27.04.2024 16:50:50
27.04.2024 16:40:09
27.04.2024 16:18:26
27.04.2024 15:53:40
27.04.2024 15:41:37
27.04.2024 15:32:55
27.04.2024 15:21:39