Роман Емельянов: "На тренировках стали больше работать с мячами".

Полузащитник «Урала» Роман Емельянов рассказал о том, чем занимается команда на Кипре в первые дни учебно-тренировочного сбора.

«Когда мы были в Москве и готовились к вылету на Кипр, в столице был снегопад. Некоторые рейсы, например в Рим, были отменены. А мы улетели. Несмотря на плохую погоду, полет проходил в обычном режиме. Все были уставшими, потому что дорога на Кипр началась из Екатеринбурга. Из-за усталости почти все спали в самолете.

Когда прилетели на Кипр, поздравили именинников – Спартака и Эдгара. Сделали это перед тренировкой. Как обычно собрались в круг, главный тренер сказал речь, и мы все похлопали. Праздничного ужина не было. После тренировки сходили в баню. Тут есть две бани: парная и сухая. Еще здесь хороший бассейн.

На следующий день все выспались. Встаем по местному в 8:45. По екатеринбургскому времени это 11:45. Поэтому высыпаюсь здесь отлично! Вообще, я легко подстраиваюсь под смену часовых поясов.

Тренировались с отличным настроением на хорошем поле. Уже соскучился по зеленому полю. Приятно было увидеть такой прекрасный газон. Отмечу, на тренировках стали больше работать с мячами. И про бег не забываем – это основа физической силы. Так мы вырабатываем выносливость.

Погодные условия благоприятные для тренировок. На Кипре сейчас английская погода. Днем 14 градусов, а вечером, когда тренируемся, 9 градусов. Это самое то для тренировок – не холодно и не жарко. А вчера лил дождь, тренировались на мокром быстром поле. Было приятно.

Из-за такой погоды море, конечно, холодное. Но нырнуть можно. Некоторые ребята ходят купаться. Я не ходил. На это есть причина – у меня насморк. Надо его вылечить.

Не обходится на сборах без смеха. В один из вечеров на ужин пришел подстриженный Джерри. Наверняка, болельщики видели его новый имидж в фоторепортаже. Вся команда оценила эту прическу. Посмеялись мы нормально. Герсона, вроде, Пабло подстриг. Он, конечно, хороший парикмахер. Думаю, тоже к нему пойду стричься.

Уже скоро играем с «Тосно». Возможно, после этой игры тренер объявит, когда будет день отдыха. Пока не планировал, что буду делать в выходной. Может, с Никитой Бурмистровым сыграем в большой теннис. Накажу его. Может, куда-то сходим прогуляться. В общем, сначала нужен день отдыха, а потом будем думать, что делать. Пока о нем и не думаем. Все полны сил. Наверно, в конце сбора накопится усталость, захочется передохнуть денек», - приводит слова Емельянова официальный сайт «Урала».
2016-01-22 11:27:45

Источник: официальный сайт Урала

Нравится








Российские новости

03.05.2024 16:30:07
03.05.2024 16:24:18
03.05.2024 16:04:26
03.05.2024 15:54:42
03.05.2024 15:49:48
03.05.2024 15:41:20
03.05.2024 15:29:36
03.05.2024 15:21:37
03.05.2024 15:08:44
03.05.2024 15:02:50
03.05.2024 15:01:09
03.05.2024 14:56:15
03.05.2024 14:39:02
03.05.2024 14:36:35
03.05.2024 14:27:49
03.05.2024 14:15:23
03.05.2024 14:07:21
03.05.2024 13:59:57
03.05.2024 13:42:36
03.05.2024 13:18:26
03.05.2024 13:13:09
03.05.2024 13:10:23
03.05.2024 13:07:22
03.05.2024 12:59:03
03.05.2024 12:53:33
03.05.2024 12:45:34
03.05.2024 12:32:21
03.05.2024 12:29:40
03.05.2024 11:58:33
03.05.2024 11:51:30
03.05.2024 11:39:05
03.05.2024 11:37:14
03.05.2024 11:32:00
03.05.2024 11:24:59
03.05.2024 11:15:09
03.05.2024 10:54:40
03.05.2024 10:47:28
03.05.2024 10:41:08
03.05.2024 10:29:41
03.05.2024 10:22:08
03.05.2024 09:57:27
03.05.2024 09:44:36

Архив новостей (календарь).

Май
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26