Голкипер «Зенита» Михаил Кержаков рассказал, как проводит время на тренировке.

— Михаил, как относитесь к тому, что после зимнего перерыва место в воротах занял Андрей Лунев?

— Конкуренция у нас, я считаю, шикарная, она заставляет нас прогрессировать.

— Когда начнутся тренировки?

— Насчет тренировок не знаю, нам пока еще не говорили.

— Как проводите время на карантине?

— Довольно-таки насыщенно. У меня ранний подъем, сегодня проснулся в семь. В принципе, мой день начинается тогда, когда ребенок просыпается. У него свой режим, он такой, довольно-таки ранний. Сегодня проснулся, провел чуть-чуть времени с ребенком, позавтракал. Я с ребенком до тех пор, пока у него не начинается дневной сон. Потом он спит обычно часа два, а я в это время делаю какие-то свои дела: читаю, еще что-то. Потом у нас обед. Вообще, большую часть времени провожу с ребенком, когда он активничает, а когда он спит, это 3-4 часа, я занимаюсь спортом, держу себя в форме и читаю. Еще я начал изучать английский язык по плейлистам.

— Почему у вас 41-й номер? Есть ли в этом какая-то логика или скрытый смысл?

— Логики нет никакой. Когда пришел в «Зенит», я взял себе 87-й номер — номер своего года. Потом получил травму — у меня был перелом челюсти — и решил что-то поменять. А там номера у вратарей были — 1-й, 16-й, 31-й, 71-й, 81-й, 91-й… И единственным свободным с цифрой 1 был 41-й. В принципе, с этого времени я под ним и играю. У меня был период в «Анжи», когда я под 22-м номером играл — там попросили выбрать номер до числа 25.

— Вспомните ваш первый матч в Российской Премьер-лиге.

— Против «Ростова». Я играл за «Аланию» в 2010 году. Мы выиграли в гостях 1:0. Это был мой дебют, мне было 23 года, «сухарь».

— Самый курьезный гол, за который вам было стыдно?

— Наверное, в матче против «Рубина» все за ту же «Аланию». Это был мой второй матч в Премьер-лиге, Алан Касаев забил тот гол. Мы вели 1:0, и на 88-й минуте я закинул мяч сам себе между ног. Мы сыграли 1:1. Была мокрая погода, он пробил, удар у него не получился — мяч полетел в меня, на уровне живота. Я стал его «гасить» и сам себе ладонями закинул – вообще не понял, что произошло.

— Когда в последний раз вы пересматривали этот момент?

— Довольно-таки давно. Я просто не знаю, где его найти.

— В 2019 году вы получили награду лучшему игроку месяца из рук отца. Приятно ли было ощутить этот момент? Ведь вы не знали о том, что награду вам будет вручать именно он.

— Да, я не знал. Это была очень приятная неожиданность, я был удивлен. Конечно, было очень приятно. Я за день, наверное, до этого уже знал, что мне будет вручаться приз. Это была очень радостная для меня новость, поэтому спасибо всем, кто проголосовал за меня.

— У кого в «Зените» самый неприятный удар?

– По силе или как? Вот Заболотный если попадал, то приносил дикую боль. Знаете, один раз у нас был сбор летний, первая же тренировка и там было такое упражнение: трое нападающих выходят против троих полузащитников. Первая же атака, Заба вел мяч, защитник плассировался, и вот уже метров 5-6 оставалось до ворот, и тут он просто как с колотухи, со всей силы пробил! У меня потухло сознание на какую-то долю секунды. Сказал ему: «Заба, спасибо, неплохо сборы начались для меня».

— До скольки лет играют вратари?

— Каждый по-разному. Зависит от организма и от количества игр. Вон сейчас Буффон вроде бы продлевает контракт с «Ювентусом». Ему сколько там, 42 будет. Можно вспомнить Бреда Фриделя, который до 43-х пылил, Марка Шварцера, который играл до 41 года, Ван дер Сара, который, по-моему, до 40 лет играл. У него вообще вторая молодость наступила, когда он в «Манчестер Юнайтед» перешел в 37 или 36 лет. Зависит от здоровья, конечно. И от мотивации.

— А до скольки лет планируете играть вы?

— С таким количеством игр, как у меня, мне кажется, я готов до 50 играть! (смеется). Нет износа никакого.

— Все знают, что у вратарей есть отдельные от полевых футболистов занятия по теории. Что там происходит?

— Мы разбираем какие-то ошибки, помарки. У нас набирается какое-то количество игр, мы садимся с тренерами, делаем обзор моментов — как положительных, так и отрицательных и спорных. Обязательно у нас там происходят какие-то дискуссии. Кто-то согласен с чем-то, кто-то — не согласен. Пробуем прийти к какому-то общему знаменателю. Разбираем все: игру ногами, игру на выходах, приводим моменты из других игр, других вратарей — опять же, как положительные, так и отрицательные. Как нужно делать и как не нужно делать.

— Смотрите ли вы перед каждой конкретной игрой подборки с ударами пенальтистов, исполнителями штрафных, угловых или это делается только под отдельно взятые матчи, нерегулярно?

— Бывает такое. Если мы играем в Лиге чемпионов, там подборка для вратарей немного побольше, нежели когда мы играем с командами из чемпионата России, потому что там ты и так знаешь многих игроков.

— Очередной вопрос про братьев: не хотите ли вы с Александром устроить тренерский дуэт в сборной или «Зените»?

— У меня пока нет желания быть тренером, если честно.

— Вообще думали о том, что будет дальше?

— Думал, конечно. Но у меня пока однозначного ответа для себя еще нет, не принял еще решения.

— Лучший игрок мира на данный момент?

— Месси, конечно. Ну а кто еще?

— Что думаете про молодых футболистов? Мбаппе, Санчо…

— Ну они звери, звери. Холанд еще. Я думаю, это новая волна, новое поколение, которое придет на смену Месси и Криштиану.

— Какие мысли в голове перед каждым пенальти?

— Пытаешься смотреть на бьющего, сосредоточиться, вспоминаешь его прошлые удары, куда он бил. Смотришь на его ногу, взгляд.

— А бывает такое, что вы смотрите на бьющего, не можете вспомнить, куда он бил в предыдущие разы и отгоняете от себя эти мысли, говоря себе: «Все, сконцентрируйся, смотри на мяч»?

— Бывает так, что подходит бьющий и ты понимаешь, что сейчас возьмешь удар. Сто процентов. По нему видно, что не забьет. А бывает, что подходит бьющий, на опыте такой, и ты понимаешь, что вообще без шансов. Не прочитать никак. Бывает такая внутренняя уверенность, что сейчас возьмешь, он не забьет тебе. А бывает, что не можешь понять, куда он сейчас пробьет, будет ли он на паузе это делать.

— Уточнение насчет пенальти: правда ли, что вратарь не может среагировать по мячу и единственный вариант – это прыгать сразу же, гадать?

— Если только по центру пробьют, то можно среагировать. Если будет удар выше среднего или даже где-то рядом, то да, это невозможно сделать чисто физически.

— Расскажите, как вы сейчас тренируетесь.

— У меня дома стоит эллипсоид, работаю на нем. Но, кстати, я подсел сейчас на гири — вообще топ. Гири — это просто бомба. Ну я и раньше занимался, но сейчас больше времени появилось, посмотрел очень много видео и могу сказать: ребята, занимайтесь с гирями, потому что это просто бомба. Они не закрепощают так сильно, как штанга, например. У них очень много различных упражнений — есть такие, где прорабатываются вообще все мышцы. Вообще все: ноги, спина, плечи, трицепс и так далее. И выносливость. И плюс ко всему еще укрепляются связки и сухожилия.

— Лучший вратарь?

— Тер Стеген, - цитирует Кержакова официальный сайт «Зенита».